Könyvajánló – egy természetesebb életmódhoz
Néhány olyan könyvet szeretnék a kedves Olvasó figyelmébe ajánlani, amelyek az egészségesebb életmódra történő átállásban segítségére lehetnek. Ezek a könyvek nagyobb könyvtárakban is fellelhetőek.
Robert O. Young A pH Csoda
Ez a könyv egy kincs azoknak az embereknek, akik különféle betegségekkel küzdenek, és ha javulnak is, de meg nem gyógyulnak. Az elsavasodás problémáit érthető nyelven, kristálytisztán írja le a mikrobiológus, táplálkozástudós szerző. Egyértelműen rámutat a betegségek közös nevezőjére, az elsavasodásra és megoldást nyújt e közös ok elhárítására. A könyv recepteket is tartalmaz a lúgosító étrend kialakításához.
Hans Ulrich Grimm A leves hazudik
Vajon mi a közös a csokoládéban, a fogkrémben, a kutyaeledelben, a szájvízben? Mi az ami megtalálható mindegyikben? Kémiai adadékanyagok. Goldolná, hogy baktériumokból kávétejszín és krémsajt állítható elő? Fehérjéből és zsírból pedig szalonna?.
Ha szeretne eligazodni fenti témában és szeretné tudni, hogy mit fogyaszt el, feltétlen ajánlom fenti könyvet elolvasásra.
William Dufty Cukor blues
Átlagosan évente 60 kg cukrot fogyasztunk. Szinte mindenben megtalálható a cukor. A cukor elterjedésével számtalan betegség elterjedése vette kezdetét. Pl: fogszuvasodás, cukorbetegség, rák, pattanásos bőr, de a koncentráció képesség csökkenése is a finomított fehér cukornak köszönhető. A cukor fehér méreg.
Érdekfeszítő olvasmány a cukor történetéről, a cukor fogyasztásának növekedésével összefüggő civilizációs betegségekről.
Dr. Ralph Bircher Szigorúan bizalmas
A modern orvostudomány csodákra képes. Gyógyszerrel, műtéttel, lézerrel, besugárzással, a technika legújabb vívmányaival toldoz és foltoz. Szükség van-e azonban ezekre? Nem lehetne-e sokkal egyszerűbben, veszélytelenebbül, hatásosabban és olcsóbban is megőriznünk, illetve visszanyernünk egészségünket? Erre a kérdésre keresi és meg is találja a választ a könyv szerzője.
Szeretném még a Kedves Olvasó figyelmébe ajánlani a Zöld Újságot, az ember és környezetbarát havilapot, amely friss hírekkel szolgál érdekfeszítő témákban: www.zoldujsag.hu